콧물이 나는 원인과 해결 방법에 대해 알아보겠습니다. 콧물은 호흡기를 보호하는 역할만 해야 합니다. 그렇다면 콧물이 언제 나오는지 살펴보자.
코에 염증이 계속 생기면서 콧물 분비가 늘어나거나, 염증으로 인해 비강 내 점막이 부어올라 분비물이 잘 쌓이지 않아 콧물로 인한 불편함이 일상생활에 나타나게 됩니다. 또는 목구멍 안쪽으로 들어가므로 풀어주거나 들이마시고 뱉어도 다시 점액이 분비되어 불편함이 불가피하다. 약물치료를 하더라도 단기적으로 호전되었다가 다시 증상이 나타나는 경우가 많기 때문에 콧물 분비를 줄이기 위해서는 비염의 회복이 무엇보다 중요합니다. 만성 비염이나 부비동염을 앓고 계시더라도 단순히 치료를 완화시키는 것보다 코점막의 기능을 회복하고 신체의 면역력을 높이는 데 각별한 주의가 필요합니다.
호흡기 점막의 면역력 강화는 규칙적인 식습관, 운동습관, 반신욕 또는 잦은 목욕, 충분한 수면을 통해 길러질 수 있다.마스크를 쓰게 해줘
콧물로 인한 불편함은 코 점막의 회복에 달려 있다는 사실을 기억하시고 모든 질환은 초기 관리가 무엇보다 중요합니다.
